Ernährung für bewusstes SEIN

Ernähre dich bewusst, basisch und leicht. Pflege und entschlacke deinen Körper regelmässig. So fühlst du dich gut im Körper und wach im Geist.

 

Der Körper ist unser ständiger Begleiter. Es ist unsere Verantwortung, ihm Gutes zu tun. Wer Ernährung nur aus gesundheitlichem Aspekt sieht, erkennt sich nicht im Ganzen.

Mit nährstoffreichen vitalen Nahrungsmitteln verjüngst du deine Zellen und reinigst dein Blut sowie deinen Darm. Unterstützend wirkt eine basische Körperpflege als Reinigung im Aussen.

 

Ich biete Beratungen für basische Ernährung an mit dem Schwerpunkt: gesundes Darmmilieu, unser Bauchhirn :-)

Der Darm ist das Zentrum einer ganzheitlichen bewussten Ernährung, wir brauchen für alles was uns im Leben fordert, für alles was in diesem Leben geklärt und verändert werden möchte, eine gesunde, gestärkten Mitte.

Der Darm ist direkt mit dem Hirn verbunden ist, so führt ein geordneter Darm  schlussendlich auch zu einem wachen, klaren Geist!!

 Vegane Ernährung ist voll im Trend, doch leider ernähren sich viele Veganer unbewusst und mit zu viel veränderten Zusatzstoffen, was den Körper übersäuert und auf Dauer belastet. Ich wurde vor über zwanzig Jahren Vegetarierin; vor ein paar Jahren habe ich mich bewusster mit der veganen Ernährung auseinandergesezt und mein Wissen in der basischen veganen  Ernährung und alles was es für einen gesunden gemitteten Darm braucht, vertieft. Gerne berate und begleite ich dich auf dem Weg zu einem bewussten, ganzheitlichen SEIN.

 Ernährungsumstellung

Du möchtest deine Ernährung auf eine basisch-vegane oder basisch vegetarische Ernährung umstellen?

Du möchtest deine Ernährung bewusster angehen und sie tiefer verstehen?

Du bist VegetarierIn und möchtest dich in die vegane oder rohe Küche vertiefen?

Du möchstest mehr zur Hirn Darm-Connection erfahren?

Du befindest dich in einer Therapie und möchten diese mit bewusster Ernährung unterstützen?

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.

CHF 150.00 Beratung (1.5 Stunden),
ohne praktische Anwendung.

Vereinbare jetzt einen Termin mit mir per E-mail.

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Ernährungsberatung & Kochen

Gerne berate ich dich mit praktischer Anwendung zur basisch, veganen oder vegetarischen sowie zur rohköstlichen Küche.

 

So z.B.: verschiedene Tätschli, interessante Hülsenfruchtgerichte, Rohkostpralinen, Rohkosttorten, Crackers, Varianten mit rohen Spagetthis, fermentierter Nusskäse, Kimchis etc., jeweils abgerundet mit feinen Gewürznoten.

 CHF 150.00 Beratung (1,5 Stunden)

je CHF 100.00 Beratung ab 2 Personen (2 Stunden)

CHF 300.00 praktische Anwendung (2,5 Stunden)

je CHF  150.00 praktische Anwendung ab 2 Personen (2,5 Stunden)

CHF 25.00 telefonische Beratung à 15 Minuten.

Bist du interessiert?

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Verständnis für effektive Mikroorganismen im Aussen und Innen

Hier folgt ein neuer Text.

Seid ihr interessiert?

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